Руки на поясе, ноги на ширине плеч!

Руки на поясе, ноги на ширине плеч! В Северобайкальске проводятся утренние зарядки под открытым небом

Прыжки, приседания, ритмичные наклоны и растяжка. Каждую субботу лучшие спортсмены, инструкторы по физкультуре и спорту, тренеры спортивной школы, клубов и залов Северобайкальска проводят для жителей зарядку в городском парке. Вовлекая все большее количество горожан в занятия спортом, еженедельные мероприятия выполняют главную цель федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография».

«Элементы утренней гимнастики полезны для каждого и в любом возрасте, а уж если их делать на свежем воздухе и в отличной компании — это вдвойне приятнее. Опытные тренеры заряжают участников своей энергетикой, они как никто знают, как увлечь людей физкультурой и добавить бодрого спортивного настроения для начала удачного дня», - считает инструктор по физической культуре и спорту Марина Валуева.

Взрослые и дети с интересом отнеслись к полезному нововведению и с удовольствием собираются, чтобы дружно начать свой выходной день с активной разминки. Как отмечают организаторы, с каждой неделей количество желающих принять участие в зарядке увеличивается. Возможно, именно с таких моментов спорт для некоторых горожан станет неотъемлемой частью каждого дня, источником сил и энергии для дальнейших свершений. 

Приглашаем всех желающих присоединиться к общегородскому виду здорового досуга. Очередная зарядка пройдет в субботу 1 июля в 10:00, её проведёт спортивный клуб «Славянский», не пропустите!

Напомним, миссия федерального проекта «Спорт – норма жизни» – повысить качество жизни граждан через физическую активность и массовый спорт, сформировать культуру активной жизни. Согласно Указу Президента Российской Федерации «О национальных целях развития России до 2030 года» доля граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом, должна достичь 70% к 2030 году.