18+
Новые нормативы ГТО были введены с 28 марта 2023 года, увеличение возрастных ступеней всероссийского комплекса с 11 до 18, позволяет более дифференцированно подойти к получению заветного значка. 
Мероприятия комплекса Готов к труду и обороне проходят в рамках федерального проекта "Спорт - норма жизни" национального проекта "Демография" с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культуры и спортом. 
Любой Гражданин России может сдать нормативы ГТО по требованиям, соответствующим своей возрастной ступени. При успешном выполнении нормативов выдается знак ГТО: бронзовый, серебряный или золотой. 
"Теперь нормативы, которые будет сдавать гражданин, будут подстроены под его физические возможности, тем самым упростив для многих процесс испытаний. К тому же, выделены в отдельную ступень, дети дошкольного возраста 6-7 лет. Для них разработаны совершенно новые требования в соответствии с теми навыками, которые они получают уже в детских садах. Относительно детей и подростков школьного возраста, «шаг» ступеней 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств. У взрослых «шаг» с 10 лет сократился до 5 лет. Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов, а также у участников появится возможность проверять свои физические навыки чаще", - комментирует инструктор по физической культуре и спорту Администрации муниципального образования "город Северобайкальск" Елена Хацкевич. 
В новой редакции в основу структуры нормативов заложен принцип проверки конкретного физического качества: скорости, выносливости, силы, гибкости и координационных способностей. Сейчас, например, тесты на скорость представлены двумя видами испытаний: бегом на 60 и 100 м. Для получения знака отличия участнику нужно выполнить только одно из двух предложенных испытаний — выбирает он его самостоятельно. 
Аналогично построены и другие блоки нормативов. Такой подход позволяет оценивать уровень развития базовых физических качеств каждой возрастной категории, расширяет возможности выбора для участника, делает удобнее участие в комплексе ГТО, а также учитывает особенности природных климатических условий. 
Сдача нормативов ГТО не только позволяет отследить изменение ваших физических способностей, но и поддерживать свою спортивную форму на протяжении всей жизни. 
Ознакомиться с новыми нормативами ГТО вы можете на сайте https://www.gto.ru/. По всем возникающим вопросам звоните нам по телефону 89240183000.© Информационное агентство Инфорос, 2021 – 2024